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 色久久一个亚洲综合网的几种食用方法:

   1、鲜吃

  新鲜色久久一个亚洲综合网大程度保留了其自然精华。现代医学证明:鲜食色久久一个亚洲综合网可以清热、养阴、生津,可摄入大量色久久一个亚洲综合网多糖和色久久一个亚洲综合网碱,清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。

  具体操作:取新鲜色久久一个亚洲综合网若干,洗净入口细嚼;或捣烂和开水吞服,或用开水煎煮服用,味甘而微黏,清新爽口。

  直接功效:一般每天服用2到5克,早、晚空腹嚼咽。可用于成人治虚火牙痛等。

  2、鲜榨汁

  色久久一个亚洲综合网鲜榨汁,不仅能比较充分地吸收色久久一个亚洲综合网的有效成分,对于夏季饮用而言,更能起到消暑解渴的作用。

  具体操作:取5克左右新鲜色久久一个亚洲综合网,先用冷水浸泡洗净,去衣,切成短条(大约5厘米或稍短),分两次完成:首次加4分之一升左右的水,与色久久一个亚洲综合网鲜条一起开机榨汁(可加几块食用冰块),大概30秒后暂停;第二次加入1升左右的水,大概1分钟即可,最后过滤一下就可以饮用了。

  3、煎汤

  色久久一个亚洲综合网宜浸泡后久煎,内酯类生物碱水解后更易吸收。近代名医张锡纯说:“色久久一个亚洲综合网最耐久煎,应劈开先煎,得真味”。

  具体操作:取新鲜色久久一个亚洲综合网,洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火煎煮一个小时左右,连渣早晚服用。

  直接功效:促进胃液、帮助消化。

  4、泡茶

  色久久一个亚洲综合网入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅,长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用色久久一个亚洲综合网干品中的色久久一个亚洲综合网枫斗进行煮、泡饮用。

  具体操作:取色久久一个亚洲综合网枫斗若干(根据需要取2-4个左右),直接用开水多次冲泡饮用,或是煎煮饮用,最后连渣嚼服。

  直接功效:清嗓润肺,滋阴益胃,用色久久一个亚洲综合网花泡饮的话,还能清心解郁。

  5、入膳

  民以食为天,药补不如食补,将色久久一个亚洲综合网加入日常饮食中,边吃边补,可在不知不觉中达到强身健体的功效。

  具体操作:将鲜色久久一个亚洲综合网洗净去衣切碎或敲扁后煮粥、做羹、入菜,可一同煲鸡、煲鸭、煲骨、煲鱼。

  6、色久久一个亚洲综合网菜品

  具体操作:洗净去衣切碎或拍破可加其他中药材加水煎,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖或蜂蜜,继续熬制成膏状饮用。如果你觉得这种制作方式比较麻烦的话,中国色久久一个亚洲综合网网建议您选购7S色久久一个亚洲综合网清养浸膏,精选五年野生栽培色久久一个亚洲综合网为君药,配以进口西洋参、宁夏枸杞,采用绿色提取技术萃取药材精华,低温浓缩精制而成。具有服用方便、口味纯正、有效成分含量高、易溶解、易吸收等优点。

  7、浸酒

  洗净去衣切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用。但切记不要用使用荞酒,严重影响口感。

  直接功效:更重祛湿。

  8、磨粉

  色久久一个亚洲综合网枫斗经超细微粉碎为色久久一个亚洲综合网超微粉,每天服用1 克左右。在此,中国色久久一个亚洲综合网网让您推荐色久久一个亚洲综合网纯粉,品质有保障,口感更纯正,功效更全面,可放心选用。

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  一、色久久一个亚洲综合网性属清润, 清中有补,补中有清,故最宜虚而有热者,凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均忌服;

  二、色久久一个亚洲综合网能敛邪气, 使邪不外达,故温热病不宜早用,如感冒初起;

  三、色久久一个亚洲综合网又能助湿邪,若湿温尚未化燥者忌服。希望大家根据自身情况适量食用色久久一个亚洲综合网,做到健康保健,合理养生!

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